Jak kształtować higienę cyfrową i równowagę online–offline

Opis

Dzieci i młodzież spędzają coraz więcej czasu w świecie cyfrowym — w social mediach, grach, aplikacjach i komunikatorach. Choć technologia daje ogrom możliwości, jej nadmierne lub nieumiejętne używanie niesie ryzyko: przeciążenia informacyjnego, uzależnienia od bodźców, problemów ze snem, trudności w koncentracji, konfliktów rówieśniczych czy osłabienia relacji offline.

Szkoła pełni kluczową rolę w uczeniu młodych ludzi świadomego, zdrowego i zrównoważonego korzystania z technologii. Szkolenie pokazuje, jak rozwijać u uczniów higienę cyfrową, czyli zestaw nawyków, które chronią ich dobrostan psychiczny, emocjonalny i społeczny.

Uczestnicy dowiedzą się:

• czym jest higiena cyfrowa i dlaczego ma kluczowe znaczenie,

• jak uczyć dzieci świadomego korzystania z urządzeń i internetu,

• jak wspierać uczniów w budowaniu równowagi między światem online i offline,

• jakie działania szkoła może wdrożyć w ramach profilaktyki cyfrowej,

• jak prowadzić rozmowy z uczniami i rodzicami o zdrowych nawykach technologicznych.

Dlaczego warto:

• wspiera dobrostan psychiczny i emocjonalny uczniów,

• chroni przed przeciążeniem cyfrowym i uzależnieniami,

• pomaga uczniom dbać o koncentrację, sen i równowagę,

• dostarcza gotowych scenariuszy i narzędzi edukacyjnych,

• wspiera nauczycieli i rodziców w tworzeniu wspólnych zasad cyfrowych.

Informacje organizacyjne:
Forma: online na żywo
Koszt: 1800 zł / 25 osób
Czas trwania: 2h
Termin: ustalany indywidualnie
Kontakt: kontakt@csncalma.pl, 602 150 107